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   Cross Training Boxe

   plus transpirer. C’est un entraînement intensif d’une heure de type circuit-training où l’on doit réaliser plusieurs exercices dans un temps donné tels que des burpees, des squats et avec des équipements

   12/04/2024 22:51

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   99%

   Qi gong

   mouvements lents, exercices respiratoires et concentration. Le terme signifie littéralement « réalisation ou accomplissement (gong) relatif au qi », ou « maîtrise du souffle ». Association des Arts martiaux

   12/04/2024 22:51

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   Modélisme

   La 1ère année vous apprendrez à travailler le bois. Un encadrement jeune vous guidera dans la réalisation de vos premiers montages. Un choix vous sera proposé pour vous familiariser au travail des différents

   12/04/2024 22:51

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   74%

   Aquatraining

   la ville Aquatraining Les séances se déroulent en musique dans le bassin ludique et consistent à réaliser un circuit aquatique composé de plusieurs ateliers. Lundi et vendredi du 16 septembre 2024 au 27

   20/09/2024 17:28

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   Gymnastique

   3, 4 ou voir plus) qui peuvent être statiques ou dynamiques. La routine finale s'appuie sur la réalisation d'un enchaînement artistique avec ou sans musique. Elle favorise à l'enfant l'équilibre, l'esprit

   25/04/2024 22:36